Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Jersey

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Jersey ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et Jersey Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Jersey : 00H00

• République démocratique du Congo : 01H00

  Jersey : 01H00

• République démocratique du Congo : 02H00

  Jersey : 02H00

• République démocratique du Congo : 03H00

  Jersey : 03H00

• République démocratique du Congo : 04H00

  Jersey : 04H00

• République démocratique du Congo : 05H00

  Jersey : 05H00

• République démocratique du Congo : 06H00

  Jersey : 06H00

• République démocratique du Congo : 07H00

  Jersey : 07H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  Jersey : 08H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Jersey : 09H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Jersey : 10H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Jersey : 11H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Jersey : 12H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Jersey : 13H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  Jersey : 14H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  Jersey : 15H00

• République démocratique du Congo : 16H00

  Jersey : 16H00

• République démocratique du Congo : 17H00

  Jersey : 17H00

• République démocratique du Congo : 18H00

  Jersey : 18H00

• République démocratique du Congo : 19H00

  Jersey : 19H00

• République démocratique du Congo : 20H00

  Jersey : 20H00

• République démocratique du Congo : 21H00

  Jersey : 21H00

• République démocratique du Congo : 22H00

  Jersey : 22H00

• République démocratique du Congo : 23H00

  Jersey : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Kinshasa ?

Si vous prenez un vol pour Kinshasa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint Helier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Jersey, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey et Fuseau Horaire de Jersey également Heure du lever du soleil à Jersey, Heure du coucher du soleil à Jersey ainsi que Heure du Zenith à Jersey et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey et surtout Heure du Crépuscule à Jersey également Durée du Jour à Jersey également Passage à l'heure d'hiver à Jersey et surtout Passage à l'heure d'été à Jersey.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Emmanuel Casteix