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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00
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République Centrafricaine : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00
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République Centrafricaine : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00
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République Centrafricaine : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00
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République Centrafricaine : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00
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République Centrafricaine : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
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République Centrafricaine : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
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République Centrafricaine : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
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République Centrafricaine : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
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République Centrafricaine : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
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République Centrafricaine : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
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République Centrafricaine : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
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République Centrafricaine : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
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République Centrafricaine : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
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République Centrafricaine : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00
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République Centrafricaine : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00
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République Centrafricaine : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00
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République Centrafricaine : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00
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République Centrafricaine : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00
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République Centrafricaine : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00
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République Centrafricaine : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00
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République Centrafricaine : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00
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République Centrafricaine : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00
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République Centrafricaine : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Bangui ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Trento :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Trentin-Tyrol du Sud (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
Carla Mattarella