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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Malte : 01H00
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République Centrafricaine : 01H00
Malte : 02H00
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République Centrafricaine : 02H00
Malte : 03H00
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République Centrafricaine : 03H00
Malte : 04H00
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République Centrafricaine : 04H00
Malte : 05H00
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République Centrafricaine : 05H00
Malte : 06H00
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République Centrafricaine : 06H00
Malte : 07H00
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République Centrafricaine : 07H00
Malte : 08H00
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République Centrafricaine : 08H00
Malte : 09H00
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République Centrafricaine : 09H00
Malte : 10H00
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République Centrafricaine : 10H00
Malte : 11H00
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République Centrafricaine : 11H00
Malte : 12H00
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République Centrafricaine : 12H00
Malte : 13H00
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République Centrafricaine : 13H00
Malte : 14H00
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République Centrafricaine : 14H00
Malte : 15H00
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République Centrafricaine : 15H00
Malte : 16H00
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République Centrafricaine : 16H00
Malte : 17H00
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République Centrafricaine : 17H00
Malte : 18H00
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République Centrafricaine : 18H00
Malte : 19H00
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République Centrafricaine : 19H00
Malte : 20H00
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République Centrafricaine : 20H00
Malte : 21H00
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République Centrafricaine : 21H00
Malte : 22H00
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République Centrafricaine : 22H00
Malte : 23H00
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République Centrafricaine : 23H00
Malte : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Bangui ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à La Valette ou votre retour à Bangui :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Malte.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte mais aussi Fuseau Horaire de Malte, Heure du lever du soleil à Malte et Heure du coucher du soleil à Malte et Heure du Zenith à Malte mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte ou bien encore Heure du Crépuscule à Malte ainsi que Durée du Jour à Malte, Passage à l'heure d'hiver à Malte et Passage à l'heure d'été à Malte.
Edward Churchill