Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Malte : 00H00
-
République Centrafricaine : 01H00
Malte : 01H00
-
République Centrafricaine : 02H00
Malte : 02H00
-
République Centrafricaine : 03H00
Malte : 03H00
-
République Centrafricaine : 04H00
Malte : 04H00
-
République Centrafricaine : 05H00
Malte : 05H00
-
République Centrafricaine : 06H00
Malte : 06H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Malte : 07H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Malte : 08H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Malte : 09H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Malte : 10H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Malte : 11H00
-
République Centrafricaine : 12H00
Malte : 12H00
-
République Centrafricaine : 13H00
Malte : 13H00
-
République Centrafricaine : 14H00
Malte : 14H00
-
République Centrafricaine : 15H00
Malte : 15H00
-
République Centrafricaine : 16H00
Malte : 16H00
-
République Centrafricaine : 17H00
Malte : 17H00
-
République Centrafricaine : 18H00
Malte : 18H00
-
République Centrafricaine : 19H00
Malte : 19H00
-
République Centrafricaine : 20H00
Malte : 20H00
-
République Centrafricaine : 21H00
Malte : 21H00
-
République Centrafricaine : 22H00
Malte : 22H00
-
République Centrafricaine : 23H00
Malte : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Bangui ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à La Valette ou votre retour à Bangui :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Malte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte sans oublier Fuseau Horaire de Malte, Heure du lever du soleil à Malte, Heure du coucher du soleil à Malte ou bien encore Heure du Zenith à Malte et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte et surtout Heure du Crépuscule à Malte, Durée du Jour à Malte mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Malte, Passage à l'heure d'été à Malte.
Edward Churchill