Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Tatarstan (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la République Centrafricaine et le Tatarstan (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Tatarstan (Russie) quand il est par exemple 11H en République Centrafricaine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bangui et Kazan, comment calculer le décalage horaire entre la République Centrafricaine et le Tatarstan (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Centrafricaine et le Tatarstan (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kazan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Tatarstan (Russie) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Tatarstan (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Tatarstan (Russie) ?

Pour calculer l'heure du Tatarstan (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République Centrafricaine.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Tatarstan.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Tatarstan (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tatarstan à partir de l'heure Centrafricaine.
  • République Centrafricaine : 00H00

    Tatarstan (Russie) : 02H00
  • République Centrafricaine : 01H00

    Tatarstan (Russie) : 03H00
  • République Centrafricaine : 02H00

    Tatarstan (Russie) : 04H00
  • République Centrafricaine : 03H00

    Tatarstan (Russie) : 05H00
  • République Centrafricaine : 04H00

    Tatarstan (Russie) : 06H00
  • République Centrafricaine : 05H00

    Tatarstan (Russie) : 07H00
  • République Centrafricaine : 06H00

    Tatarstan (Russie) : 08H00
  • République Centrafricaine : 07H00

    Tatarstan (Russie) : 09H00
  • République Centrafricaine : 08H00

    Tatarstan (Russie) : 10H00
  • République Centrafricaine : 09H00

    Tatarstan (Russie) : 11H00
  • République Centrafricaine : 10H00

    Tatarstan (Russie) : 12H00
  • République Centrafricaine : 11H00

    Tatarstan (Russie) : 13H00
  • République Centrafricaine : 12H00

    Tatarstan (Russie) : 14H00
  • République Centrafricaine : 13H00

    Tatarstan (Russie) : 15H00
  • République Centrafricaine : 14H00

    Tatarstan (Russie) : 16H00
  • République Centrafricaine : 15H00

    Tatarstan (Russie) : 17H00
  • République Centrafricaine : 16H00

    Tatarstan (Russie) : 18H00
  • République Centrafricaine : 17H00

    Tatarstan (Russie) : 19H00
  • République Centrafricaine : 18H00

    Tatarstan (Russie) : 20H00
  • République Centrafricaine : 19H00

    Tatarstan (Russie) : 21H00
  • République Centrafricaine : 20H00

    Tatarstan (Russie) : 22H00
  • République Centrafricaine : 21H00

    Tatarstan (Russie) : 23H00
  • République Centrafricaine : 22H00

    Tatarstan (Russie) : 00H00 (Jour +1)
  • République Centrafricaine : 23H00

    Tatarstan (Russie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kazan depuis Bangui ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kazan ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé au Tatarstan (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kazan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tatarstan (Russie) Heure Actuelle Locale au Tatarstan (Russie) également Fuseau Horaire du Tatarstan (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil au Tatarstan (Russie), Heure du coucher du soleil au Tatarstan (Russie) sans oublier Heure du Zenith au Tatarstan (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tatarstan (Russie) et surtout Heure du Crépuscule au Tatarstan (Russie) mais aussi Durée du Jour au Tatarstan (Russie) également Passage à l'heure d'hiver au Tatarstan (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été au Tatarstan (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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