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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Royaume-Uni : 23H00 (Jour -1)
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République Centrafricaine : 01H00
Royaume-Uni : 00H00
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République Centrafricaine : 02H00
Royaume-Uni : 01H00
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République Centrafricaine : 03H00
Royaume-Uni : 02H00
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République Centrafricaine : 04H00
Royaume-Uni : 03H00
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République Centrafricaine : 05H00
Royaume-Uni : 04H00
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République Centrafricaine : 06H00
Royaume-Uni : 05H00
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République Centrafricaine : 07H00
Royaume-Uni : 06H00
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République Centrafricaine : 08H00
Royaume-Uni : 07H00
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République Centrafricaine : 09H00
Royaume-Uni : 08H00
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République Centrafricaine : 10H00
Royaume-Uni : 09H00
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République Centrafricaine : 11H00
Royaume-Uni : 10H00
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République Centrafricaine : 12H00
Royaume-Uni : 11H00
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République Centrafricaine : 13H00
Royaume-Uni : 12H00
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République Centrafricaine : 14H00
Royaume-Uni : 13H00
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République Centrafricaine : 15H00
Royaume-Uni : 14H00
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République Centrafricaine : 16H00
Royaume-Uni : 15H00
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République Centrafricaine : 17H00
Royaume-Uni : 16H00
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République Centrafricaine : 18H00
Royaume-Uni : 17H00
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République Centrafricaine : 19H00
Royaume-Uni : 18H00
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République Centrafricaine : 20H00
Royaume-Uni : 19H00
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République Centrafricaine : 21H00
Royaume-Uni : 20H00
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République Centrafricaine : 22H00
Royaume-Uni : 21H00
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République Centrafricaine : 23H00
Royaume-Uni : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Bangui ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Londres :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Royaume-Uni. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni également Fuseau Horaire du Royaume-Uni sans oublier Heure du lever du soleil au Royaume-Uni ou bien encore Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni et surtout Heure du Zenith au Royaume-Uni, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni, Heure du Crépuscule au Royaume-Uni, Durée du Jour au Royaume-Uni également Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni et Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Elizabeth Wilson