Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Liechtenstein

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Liechtenstein ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Liechtenstein Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Liechtenstein : 01H00

• République Centrafricaine : 01H00

  Liechtenstein : 02H00

• République Centrafricaine : 02H00

  Liechtenstein : 03H00

• République Centrafricaine : 03H00

  Liechtenstein : 04H00

• République Centrafricaine : 04H00

  Liechtenstein : 05H00

• République Centrafricaine : 05H00

  Liechtenstein : 06H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Liechtenstein : 07H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Liechtenstein : 08H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Liechtenstein : 09H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Liechtenstein : 10H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Liechtenstein : 11H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Liechtenstein : 12H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Liechtenstein : 13H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Liechtenstein : 14H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Liechtenstein : 15H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Liechtenstein : 16H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Liechtenstein : 17H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Liechtenstein : 18H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Liechtenstein : 19H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Liechtenstein : 20H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Liechtenstein : 21H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Liechtenstein : 22H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Liechtenstein : 23H00

• République Centrafricaine : 23H00

  Liechtenstein : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Bangui ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vaduz ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Liechtenstein. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein ou bien encore Fuseau Horaire du Liechtenstein ou bien encore Heure du lever du soleil au Liechtenstein ou bien encore Heure du coucher du soleil au Liechtenstein, Heure du Zenith au Liechtenstein ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein et surtout Heure du Crépuscule au Liechtenstein ou bien encore Durée du Jour au Liechtenstein et Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein ainsi que Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.

Publié le 25/05/2022 - 09:46

Carla Mattarella