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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Slovénie : 00H00
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République Centrafricaine : 01H00
Slovénie : 01H00
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République Centrafricaine : 02H00
Slovénie : 02H00
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République Centrafricaine : 03H00
Slovénie : 03H00
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République Centrafricaine : 04H00
Slovénie : 04H00
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République Centrafricaine : 05H00
Slovénie : 05H00
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République Centrafricaine : 06H00
Slovénie : 06H00
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République Centrafricaine : 07H00
Slovénie : 07H00
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République Centrafricaine : 08H00
Slovénie : 08H00
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République Centrafricaine : 09H00
Slovénie : 09H00
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République Centrafricaine : 10H00
Slovénie : 10H00
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République Centrafricaine : 11H00
Slovénie : 11H00
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République Centrafricaine : 12H00
Slovénie : 12H00
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République Centrafricaine : 13H00
Slovénie : 13H00
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République Centrafricaine : 14H00
Slovénie : 14H00
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République Centrafricaine : 15H00
Slovénie : 15H00
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République Centrafricaine : 16H00
Slovénie : 16H00
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République Centrafricaine : 17H00
Slovénie : 17H00
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République Centrafricaine : 18H00
Slovénie : 18H00
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République Centrafricaine : 19H00
Slovénie : 19H00
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République Centrafricaine : 20H00
Slovénie : 20H00
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République Centrafricaine : 21H00
Slovénie : 21H00
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République Centrafricaine : 22H00
Slovénie : 22H00
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République Centrafricaine : 23H00
Slovénie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Bangui ?
Si vous prenez un vol pour Bangui ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ljubljana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Slovénie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie mais aussi Fuseau Horaire de la Slovénie et Heure du lever du soleil en Slovénie et Heure du coucher du soleil en Slovénie, Heure du Zenith en Slovénie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie et surtout Heure du Crépuscule en Slovénie mais aussi Durée du Jour en Slovénie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Slovénie également Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Edward Churchill