Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Sardaigne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Sardaigne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Sarde.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Sardaigne (Italie) : 01H00
-
République Centrafricaine : 01H00
Sardaigne (Italie) : 02H00
-
République Centrafricaine : 02H00
Sardaigne (Italie) : 03H00
-
République Centrafricaine : 03H00
Sardaigne (Italie) : 04H00
-
République Centrafricaine : 04H00
Sardaigne (Italie) : 05H00
-
République Centrafricaine : 05H00
Sardaigne (Italie) : 06H00
-
République Centrafricaine : 06H00
Sardaigne (Italie) : 07H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Sardaigne (Italie) : 08H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Sardaigne (Italie) : 09H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Sardaigne (Italie) : 10H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Sardaigne (Italie) : 11H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Sardaigne (Italie) : 12H00
-
République Centrafricaine : 12H00
Sardaigne (Italie) : 13H00
-
République Centrafricaine : 13H00
Sardaigne (Italie) : 14H00
-
République Centrafricaine : 14H00
Sardaigne (Italie) : 15H00
-
République Centrafricaine : 15H00
Sardaigne (Italie) : 16H00
-
République Centrafricaine : 16H00
Sardaigne (Italie) : 17H00
-
République Centrafricaine : 17H00
Sardaigne (Italie) : 18H00
-
République Centrafricaine : 18H00
Sardaigne (Italie) : 19H00
-
République Centrafricaine : 19H00
Sardaigne (Italie) : 20H00
-
République Centrafricaine : 20H00
Sardaigne (Italie) : 21H00
-
République Centrafricaine : 21H00
Sardaigne (Italie) : 22H00
-
République Centrafricaine : 22H00
Sardaigne (Italie) : 23H00
-
République Centrafricaine : 23H00
Sardaigne (Italie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Bangui ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cagliari ou votre retour à Bangui :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Sardaigne (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) et Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) également Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) et surtout Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) et surtout Durée du Jour en Sardaigne (Italie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).
Luigi Berlusconi