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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Finlande : 01H00
-
République Centrafricaine : 01H00
Finlande : 02H00
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République Centrafricaine : 02H00
Finlande : 03H00
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République Centrafricaine : 03H00
Finlande : 04H00
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République Centrafricaine : 04H00
Finlande : 05H00
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République Centrafricaine : 05H00
Finlande : 06H00
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République Centrafricaine : 06H00
Finlande : 07H00
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République Centrafricaine : 07H00
Finlande : 08H00
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République Centrafricaine : 08H00
Finlande : 09H00
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République Centrafricaine : 09H00
Finlande : 10H00
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République Centrafricaine : 10H00
Finlande : 11H00
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République Centrafricaine : 11H00
Finlande : 12H00
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République Centrafricaine : 12H00
Finlande : 13H00
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République Centrafricaine : 13H00
Finlande : 14H00
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République Centrafricaine : 14H00
Finlande : 15H00
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République Centrafricaine : 15H00
Finlande : 16H00
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République Centrafricaine : 16H00
Finlande : 17H00
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République Centrafricaine : 17H00
Finlande : 18H00
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République Centrafricaine : 18H00
Finlande : 19H00
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République Centrafricaine : 19H00
Finlande : 20H00
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République Centrafricaine : 20H00
Finlande : 21H00
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République Centrafricaine : 21H00
Finlande : 22H00
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République Centrafricaine : 22H00
Finlande : 23H00
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République Centrafricaine : 23H00
Finlande : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Bangui ?
Si vous prenez un vol pour Bangui ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Helsinki, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Finlande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande sans oublier Fuseau Horaire de la Finlande et surtout Heure du lever du soleil en Finlande, Heure du coucher du soleil en Finlande et surtout Heure du Zenith en Finlande sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande et Heure du Crépuscule en Finlande sans oublier Durée du Jour en Finlande sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Finlande et Passage à l'heure d'été en Finlande.
Sanna Stubb