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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Finlande : 02H00
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République Centrafricaine : 01H00
Finlande : 03H00
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République Centrafricaine : 02H00
Finlande : 04H00
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République Centrafricaine : 03H00
Finlande : 05H00
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République Centrafricaine : 04H00
Finlande : 06H00
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République Centrafricaine : 05H00
Finlande : 07H00
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République Centrafricaine : 06H00
Finlande : 08H00
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République Centrafricaine : 07H00
Finlande : 09H00
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République Centrafricaine : 08H00
Finlande : 10H00
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République Centrafricaine : 09H00
Finlande : 11H00
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République Centrafricaine : 10H00
Finlande : 12H00
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République Centrafricaine : 11H00
Finlande : 13H00
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République Centrafricaine : 12H00
Finlande : 14H00
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République Centrafricaine : 13H00
Finlande : 15H00
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République Centrafricaine : 14H00
Finlande : 16H00
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République Centrafricaine : 15H00
Finlande : 17H00
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République Centrafricaine : 16H00
Finlande : 18H00
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République Centrafricaine : 17H00
Finlande : 19H00
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République Centrafricaine : 18H00
Finlande : 20H00
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République Centrafricaine : 19H00
Finlande : 21H00
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République Centrafricaine : 20H00
Finlande : 22H00
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République Centrafricaine : 21H00
Finlande : 23H00
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République Centrafricaine : 22H00
Finlande : 00H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 23H00
Finlande : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Bangui ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Helsinki ou votre retour à Bangui :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Finlande.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande et Fuseau Horaire de la Finlande mais aussi Heure du lever du soleil en Finlande mais aussi Heure du coucher du soleil en Finlande ainsi que Heure du Zenith en Finlande ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande ou bien encore Heure du Crépuscule en Finlande et surtout Durée du Jour en Finlande également Passage à l'heure d'hiver en Finlande et surtout Passage à l'heure d'été en Finlande.
Sanna Stubb