Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Corse (France) ?
Pour calculer l'heure de la Corse (France), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Corse.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Corse (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Corse à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Corse (France) : 01H00
-
République Centrafricaine : 01H00
Corse (France) : 02H00
-
République Centrafricaine : 02H00
Corse (France) : 03H00
-
République Centrafricaine : 03H00
Corse (France) : 04H00
-
République Centrafricaine : 04H00
Corse (France) : 05H00
-
République Centrafricaine : 05H00
Corse (France) : 06H00
-
République Centrafricaine : 06H00
Corse (France) : 07H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Corse (France) : 08H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Corse (France) : 09H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Corse (France) : 10H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Corse (France) : 11H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Corse (France) : 12H00
-
République Centrafricaine : 12H00
Corse (France) : 13H00
-
République Centrafricaine : 13H00
Corse (France) : 14H00
-
République Centrafricaine : 14H00
Corse (France) : 15H00
-
République Centrafricaine : 15H00
Corse (France) : 16H00
-
République Centrafricaine : 16H00
Corse (France) : 17H00
-
République Centrafricaine : 17H00
Corse (France) : 18H00
-
République Centrafricaine : 18H00
Corse (France) : 19H00
-
République Centrafricaine : 19H00
Corse (France) : 20H00
-
République Centrafricaine : 20H00
Corse (France) : 21H00
-
République Centrafricaine : 21H00
Corse (France) : 22H00
-
République Centrafricaine : 22H00
Corse (France) : 23H00
-
République Centrafricaine : 23H00
Corse (France) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Bangui ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ajaccio ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Corse (France). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) sans oublier Fuseau Horaire de la Corse (France), Heure du lever du soleil en Corse (France) ainsi que Heure du coucher du soleil en Corse (France) sans oublier Heure du Zenith en Corse (France) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) mais aussi Heure du Crépuscule en Corse (France) ainsi que Durée du Jour en Corse (France) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) sans oublier Passage à l'heure d'été en Corse (France).
Emmanuel Casteix