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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Biélorussie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Biélorussie : 02H00
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République Centrafricaine : 01H00
Biélorussie : 03H00
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République Centrafricaine : 02H00
Biélorussie : 04H00
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République Centrafricaine : 03H00
Biélorussie : 05H00
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République Centrafricaine : 04H00
Biélorussie : 06H00
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République Centrafricaine : 05H00
Biélorussie : 07H00
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République Centrafricaine : 06H00
Biélorussie : 08H00
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République Centrafricaine : 07H00
Biélorussie : 09H00
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République Centrafricaine : 08H00
Biélorussie : 10H00
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République Centrafricaine : 09H00
Biélorussie : 11H00
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République Centrafricaine : 10H00
Biélorussie : 12H00
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République Centrafricaine : 11H00
Biélorussie : 13H00
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République Centrafricaine : 12H00
Biélorussie : 14H00
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République Centrafricaine : 13H00
Biélorussie : 15H00
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République Centrafricaine : 14H00
Biélorussie : 16H00
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République Centrafricaine : 15H00
Biélorussie : 17H00
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République Centrafricaine : 16H00
Biélorussie : 18H00
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République Centrafricaine : 17H00
Biélorussie : 19H00
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République Centrafricaine : 18H00
Biélorussie : 20H00
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République Centrafricaine : 19H00
Biélorussie : 21H00
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République Centrafricaine : 20H00
Biélorussie : 22H00
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République Centrafricaine : 21H00
Biélorussie : 23H00
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République Centrafricaine : 22H00
Biélorussie : 00H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 23H00
Biélorussie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Bangui ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Minsk ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Biélorussie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie sans oublier Fuseau Horaire de la Biélorussie mais aussi Heure du lever du soleil en Biélorussie également Heure du coucher du soleil en Biélorussie mais aussi Heure du Zenith en Biélorussie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie, Heure du Crépuscule en Biélorussie mais aussi Durée du Jour en Biélorussie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Irène Müller