Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Belgique

Quel est le décalage horaire entre la République Centrafricaine et la Belgique ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Belgique quand il est par exemple 2H en République Centrafricaine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bangui et Bruxelles, comment calculer le décalage horaire entre la République Centrafricaine et la Belgique, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Centrafricaine et la Belgique, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bruxelles et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Belgique
Drapeau de la Belgique

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Belgique : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Belgique
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Belgique ?

Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Centrafricaine.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Belge.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Belgique Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Centrafricaine.
  • République Centrafricaine : 00H00

    Belgique : 01H00
  • République Centrafricaine : 01H00

    Belgique : 02H00
  • République Centrafricaine : 02H00

    Belgique : 03H00
  • République Centrafricaine : 03H00

    Belgique : 04H00
  • République Centrafricaine : 04H00

    Belgique : 05H00
  • République Centrafricaine : 05H00

    Belgique : 06H00
  • République Centrafricaine : 06H00

    Belgique : 07H00
  • République Centrafricaine : 07H00

    Belgique : 08H00
  • République Centrafricaine : 08H00

    Belgique : 09H00
  • République Centrafricaine : 09H00

    Belgique : 10H00
  • République Centrafricaine : 10H00

    Belgique : 11H00
  • République Centrafricaine : 11H00

    Belgique : 12H00
  • République Centrafricaine : 12H00

    Belgique : 13H00
  • République Centrafricaine : 13H00

    Belgique : 14H00
  • République Centrafricaine : 14H00

    Belgique : 15H00
  • République Centrafricaine : 15H00

    Belgique : 16H00
  • République Centrafricaine : 16H00

    Belgique : 17H00
  • République Centrafricaine : 17H00

    Belgique : 18H00
  • République Centrafricaine : 18H00

    Belgique : 19H00
  • République Centrafricaine : 19H00

    Belgique : 20H00
  • République Centrafricaine : 20H00

    Belgique : 21H00
  • République Centrafricaine : 21H00

    Belgique : 22H00
  • République Centrafricaine : 22H00

    Belgique : 23H00
  • République Centrafricaine : 23H00

    Belgique : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Bangui ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bruxelles ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Belgique.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique et Fuseau Horaire de la Belgique ainsi que Heure du lever du soleil en Belgique sans oublier Heure du coucher du soleil en Belgique ou bien encore Heure du Zenith en Belgique également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique sans oublier Heure du Crépuscule en Belgique sans oublier Durée du Jour en Belgique ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Belgique et Passage à l'heure d'été en Belgique.

Philippe WilmèsPhilippe Wilmès

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