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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Union Européenne : 00H00
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République Centrafricaine : 01H00
Union Européenne : 01H00
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République Centrafricaine : 02H00
Union Européenne : 02H00
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République Centrafricaine : 03H00
Union Européenne : 03H00
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République Centrafricaine : 04H00
Union Européenne : 04H00
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République Centrafricaine : 05H00
Union Européenne : 05H00
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République Centrafricaine : 06H00
Union Européenne : 06H00
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République Centrafricaine : 07H00
Union Européenne : 07H00
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République Centrafricaine : 08H00
Union Européenne : 08H00
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République Centrafricaine : 09H00
Union Européenne : 09H00
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République Centrafricaine : 10H00
Union Européenne : 10H00
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République Centrafricaine : 11H00
Union Européenne : 11H00
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République Centrafricaine : 12H00
Union Européenne : 12H00
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République Centrafricaine : 13H00
Union Européenne : 13H00
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République Centrafricaine : 14H00
Union Européenne : 14H00
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République Centrafricaine : 15H00
Union Européenne : 15H00
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République Centrafricaine : 16H00
Union Européenne : 16H00
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République Centrafricaine : 17H00
Union Européenne : 17H00
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République Centrafricaine : 18H00
Union Européenne : 18H00
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République Centrafricaine : 19H00
Union Européenne : 19H00
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République Centrafricaine : 20H00
Union Européenne : 20H00
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République Centrafricaine : 21H00
Union Européenne : 21H00
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République Centrafricaine : 22H00
Union Européenne : 22H00
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République Centrafricaine : 23H00
Union Européenne : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Bangui ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brussels ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Union Européenne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne sans oublier Fuseau Horaire d'Union Européenne sans oublier Heure du lever du soleil en Union Européenne ainsi que Heure du coucher du soleil en Union Européenne sans oublier Heure du Zenith en Union Européenne sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne, Heure du Crépuscule en Union Européenne et surtout Durée du Jour en Union Européenne également Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne, Passage à l'heure d'été en Union Européenne.
