Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Irlande : 00H00
-
République Centrafricaine : 01H00
Irlande : 01H00
-
République Centrafricaine : 02H00
Irlande : 02H00
-
République Centrafricaine : 03H00
Irlande : 03H00
-
République Centrafricaine : 04H00
Irlande : 04H00
-
République Centrafricaine : 05H00
Irlande : 05H00
-
République Centrafricaine : 06H00
Irlande : 06H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Irlande : 07H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Irlande : 08H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Irlande : 09H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Irlande : 10H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Irlande : 11H00
-
République Centrafricaine : 12H00
Irlande : 12H00
-
République Centrafricaine : 13H00
Irlande : 13H00
-
République Centrafricaine : 14H00
Irlande : 14H00
-
République Centrafricaine : 15H00
Irlande : 15H00
-
République Centrafricaine : 16H00
Irlande : 16H00
-
République Centrafricaine : 17H00
Irlande : 17H00
-
République Centrafricaine : 18H00
Irlande : 18H00
-
République Centrafricaine : 19H00
Irlande : 19H00
-
République Centrafricaine : 20H00
Irlande : 20H00
-
République Centrafricaine : 21H00
Irlande : 21H00
-
République Centrafricaine : 22H00
Irlande : 22H00
-
République Centrafricaine : 23H00
Irlande : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Bangui ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Dublin ou votre retour à Bangui :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Irlande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande et surtout Fuseau Horaire d'Irlande et Heure du lever du soleil en Irlande et surtout Heure du coucher du soleil en Irlande et surtout Heure du Zenith en Irlande ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande ou bien encore Heure du Crépuscule en Irlande, Durée du Jour en Irlande et surtout Passage à l'heure d'hiver en Irlande également Passage à l'heure d'été en Irlande.
Mairéad Higgins