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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Gibraltar : 00H00
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République Centrafricaine : 01H00
Gibraltar : 01H00
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République Centrafricaine : 02H00
Gibraltar : 02H00
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République Centrafricaine : 03H00
Gibraltar : 03H00
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République Centrafricaine : 04H00
Gibraltar : 04H00
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République Centrafricaine : 05H00
Gibraltar : 05H00
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République Centrafricaine : 06H00
Gibraltar : 06H00
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République Centrafricaine : 07H00
Gibraltar : 07H00
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République Centrafricaine : 08H00
Gibraltar : 08H00
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République Centrafricaine : 09H00
Gibraltar : 09H00
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République Centrafricaine : 10H00
Gibraltar : 10H00
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République Centrafricaine : 11H00
Gibraltar : 11H00
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République Centrafricaine : 12H00
Gibraltar : 12H00
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République Centrafricaine : 13H00
Gibraltar : 13H00
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République Centrafricaine : 14H00
Gibraltar : 14H00
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République Centrafricaine : 15H00
Gibraltar : 15H00
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République Centrafricaine : 16H00
Gibraltar : 16H00
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République Centrafricaine : 17H00
Gibraltar : 17H00
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République Centrafricaine : 18H00
Gibraltar : 18H00
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République Centrafricaine : 19H00
Gibraltar : 19H00
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République Centrafricaine : 20H00
Gibraltar : 20H00
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République Centrafricaine : 21H00
Gibraltar : 21H00
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République Centrafricaine : 22H00
Gibraltar : 22H00
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République Centrafricaine : 23H00
Gibraltar : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Bangui ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Gibraltar :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Gibraltar. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar également Fuseau Horaire de Gibraltar, Heure du lever du soleil à Gibraltar ainsi que Heure du coucher du soleil à Gibraltar ou bien encore Heure du Zenith à Gibraltar, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar et Heure du Crépuscule à Gibraltar sans oublier Durée du Jour à Gibraltar et surtout Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar également Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Wolfgang Merkel