Décalage Horaire entre la Pologne et la Transnistrie (Moldavie)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pologne et Transnistrie (Moldavie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et la Transnistrie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre la Pologne et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure

• Pologne : 00H00

  Transnistrie (Moldavie) : 01H00

• Pologne : 01H00

  Transnistrie (Moldavie) : 02H00

• Pologne : 02H00

  Transnistrie (Moldavie) : 03H00

• Pologne : 03H00

  Transnistrie (Moldavie) : 04H00

• Pologne : 04H00

  Transnistrie (Moldavie) : 05H00

• Pologne : 05H00

  Transnistrie (Moldavie) : 06H00

• Pologne : 06H00

  Transnistrie (Moldavie) : 07H00

• Pologne : 07H00

  Transnistrie (Moldavie) : 08H00

• Pologne : 08H00

  Transnistrie (Moldavie) : 09H00

• Pologne : 09H00

  Transnistrie (Moldavie) : 10H00

• Pologne : 10H00

  Transnistrie (Moldavie) : 11H00

• Pologne : 11H00

  Transnistrie (Moldavie) : 12H00

• Pologne : 12H00

  Transnistrie (Moldavie) : 13H00

• Pologne : 13H00

  Transnistrie (Moldavie) : 14H00

• Pologne : 14H00

  Transnistrie (Moldavie) : 15H00

• Pologne : 15H00

  Transnistrie (Moldavie) : 16H00

• Pologne : 16H00

  Transnistrie (Moldavie) : 17H00

• Pologne : 17H00

  Transnistrie (Moldavie) : 18H00

• Pologne : 18H00

  Transnistrie (Moldavie) : 19H00

• Pologne : 19H00

  Transnistrie (Moldavie) : 20H00

• Pologne : 20H00

  Transnistrie (Moldavie) : 21H00

• Pologne : 21H00

  Transnistrie (Moldavie) : 22H00

• Pologne : 22H00

  Transnistrie (Moldavie) : 23H00

• Pologne : 23H00

  Transnistrie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Varsovie ?

Si vous prenez un vol pour Varsovie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tiraspol, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Transnistrie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) et Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) et Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie), Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Carla Mattarella