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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pologne et Hongrie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre la Pologne et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Hongrie : 00H00
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Pologne : 01H00
Hongrie : 01H00
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Pologne : 02H00
Hongrie : 02H00
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Pologne : 03H00
Hongrie : 03H00
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Pologne : 04H00
Hongrie : 04H00
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Pologne : 05H00
Hongrie : 05H00
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Pologne : 06H00
Hongrie : 06H00
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Pologne : 07H00
Hongrie : 07H00
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Pologne : 08H00
Hongrie : 08H00
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Pologne : 09H00
Hongrie : 09H00
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Pologne : 10H00
Hongrie : 10H00
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Pologne : 11H00
Hongrie : 11H00
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Pologne : 12H00
Hongrie : 12H00
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Pologne : 13H00
Hongrie : 13H00
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Pologne : 14H00
Hongrie : 14H00
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Pologne : 15H00
Hongrie : 15H00
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Pologne : 16H00
Hongrie : 16H00
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Pologne : 17H00
Hongrie : 17H00
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Pologne : 18H00
Hongrie : 18H00
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Pologne : 19H00
Hongrie : 19H00
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Pologne : 20H00
Hongrie : 20H00
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Pologne : 21H00
Hongrie : 21H00
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Pologne : 22H00
Hongrie : 22H00
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Pologne : 23H00
Hongrie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Varsovie ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Budapest ou que vous prendrez le vol de retour pour Varsovie :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Hongrie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie ou bien encore Fuseau Horaire de la Hongrie ou bien encore Heure du lever du soleil en Hongrie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Hongrie et Heure du Zenith en Hongrie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie ainsi que Heure du Crépuscule en Hongrie ainsi que Durée du Jour en Hongrie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Hongrie et Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Jens Støre