Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pologne et Jersey est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre la Pologne et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
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Pologne : 01H00
Jersey : 00H00
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Pologne : 02H00
Jersey : 01H00
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Pologne : 03H00
Jersey : 02H00
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Pologne : 04H00
Jersey : 03H00
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Pologne : 05H00
Jersey : 04H00
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Pologne : 06H00
Jersey : 05H00
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Pologne : 07H00
Jersey : 06H00
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Pologne : 08H00
Jersey : 07H00
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Pologne : 09H00
Jersey : 08H00
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Pologne : 10H00
Jersey : 09H00
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Pologne : 11H00
Jersey : 10H00
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Pologne : 12H00
Jersey : 11H00
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Pologne : 13H00
Jersey : 12H00
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Pologne : 14H00
Jersey : 13H00
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Pologne : 15H00
Jersey : 14H00
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Pologne : 16H00
Jersey : 15H00
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Pologne : 17H00
Jersey : 16H00
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Pologne : 18H00
Jersey : 17H00
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Pologne : 19H00
Jersey : 18H00
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Pologne : 20H00
Jersey : 19H00
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Pologne : 21H00
Jersey : 20H00
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Pologne : 22H00
Jersey : 21H00
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Pologne : 23H00
Jersey : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Varsovie ?
Si vous prenez un vol pour Varsovie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint Helier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Jersey, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey et Fuseau Horaire de Jersey sans oublier Heure du lever du soleil à Jersey également Heure du coucher du soleil à Jersey sans oublier Heure du Zenith à Jersey ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey sans oublier Heure du Crépuscule à Jersey sans oublier Durée du Jour à Jersey, Passage à l'heure d'hiver à Jersey, Passage à l'heure d'été à Jersey.