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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pologne et Guernesey est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre la Pologne et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Guernesey : 23H00 (Jour -1)
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Pologne : 01H00
Guernesey : 00H00
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Pologne : 02H00
Guernesey : 01H00
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Pologne : 03H00
Guernesey : 02H00
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Pologne : 04H00
Guernesey : 03H00
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Pologne : 05H00
Guernesey : 04H00
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Pologne : 06H00
Guernesey : 05H00
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Pologne : 07H00
Guernesey : 06H00
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Pologne : 08H00
Guernesey : 07H00
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Pologne : 09H00
Guernesey : 08H00
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Pologne : 10H00
Guernesey : 09H00
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Pologne : 11H00
Guernesey : 10H00
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Pologne : 12H00
Guernesey : 11H00
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Pologne : 13H00
Guernesey : 12H00
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Pologne : 14H00
Guernesey : 13H00
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Pologne : 15H00
Guernesey : 14H00
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Pologne : 16H00
Guernesey : 15H00
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Pologne : 17H00
Guernesey : 16H00
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Pologne : 18H00
Guernesey : 17H00
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Pologne : 19H00
Guernesey : 18H00
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Pologne : 20H00
Guernesey : 19H00
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Pologne : 21H00
Guernesey : 20H00
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Pologne : 22H00
Guernesey : 21H00
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Pologne : 23H00
Guernesey : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Varsovie ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Varsovie en vacances ou vous envoler à Saint-Pierre-Port :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Guernesey. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey également Fuseau Horaire de Guernesey également Heure du lever du soleil à Guernesey sans oublier Heure du coucher du soleil à Guernesey mais aussi Heure du Zenith à Guernesey, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey et Heure du Crépuscule à Guernesey et surtout Durée du Jour à Guernesey également Passage à l'heure d'hiver à Guernesey, Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Vladimir Pougatchiova