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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pologne et Åland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre la Pologne et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Åland : 01H00
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Pologne : 01H00
Åland : 02H00
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Pologne : 02H00
Åland : 03H00
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Pologne : 03H00
Åland : 04H00
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Pologne : 04H00
Åland : 05H00
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Pologne : 05H00
Åland : 06H00
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Pologne : 06H00
Åland : 07H00
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Pologne : 07H00
Åland : 08H00
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Pologne : 08H00
Åland : 09H00
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Pologne : 09H00
Åland : 10H00
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Pologne : 10H00
Åland : 11H00
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Pologne : 11H00
Åland : 12H00
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Pologne : 12H00
Åland : 13H00
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Pologne : 13H00
Åland : 14H00
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Pologne : 14H00
Åland : 15H00
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Pologne : 15H00
Åland : 16H00
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Pologne : 16H00
Åland : 17H00
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Pologne : 17H00
Åland : 18H00
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Pologne : 18H00
Åland : 19H00
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Pologne : 19H00
Åland : 20H00
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Pologne : 20H00
Åland : 21H00
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Pologne : 21H00
Åland : 22H00
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Pologne : 22H00
Åland : 23H00
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Pologne : 23H00
Åland : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Varsovie ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mariehamn ou que vous prendrez le vol de retour pour Varsovie :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Åland. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland, Fuseau Horaire de Åland ou bien encore Heure du lever du soleil à Åland ainsi que Heure du coucher du soleil à Åland et surtout Heure du Zenith à Åland également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland sans oublier Heure du Crépuscule à Åland ainsi que Durée du Jour à Åland également Passage à l'heure d'hiver à Åland sans oublier Passage à l'heure d'été à Åland.
Wolfgang Merkel