Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Îles Baléares (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Îles Baléares (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Baléares (Espagne) quand il est par exemple 8H en Papouasie-Nouvelle-Guinée. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port Moresby et Palma, comment calculer le décalage horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Îles Baléares (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Îles Baléares (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Palma et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Îles Baléares (Espagne) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Îles Baléares (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Îles Baléares (Espagne)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Îles Baléares (Espagne) ?

Pour calculer l'heure des Îles Baléares (Espagne), vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Baléare.

Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et les Îles Baléares (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Baléare à partir de l'heure Papouasienne.

Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Îles Baléares (Espagne) : 14H00 (Jour -1)
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Îles Baléares (Espagne) : 15H00 (Jour -1)
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Îles Baléares (Espagne) : 16H00 (Jour -1)
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Îles Baléares (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Îles Baléares (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Îles Baléares (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Îles Baléares (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Îles Baléares (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Îles Baléares (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Îles Baléares (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Îles Baléares (Espagne) : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Îles Baléares (Espagne) : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Îles Baléares (Espagne) : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Îles Baléares (Espagne) : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Îles Baléares (Espagne) : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Îles Baléares (Espagne) : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Îles Baléares (Espagne) : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Îles Baléares (Espagne) : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Îles Baléares (Espagne) : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Îles Baléares (Espagne) : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Îles Baléares (Espagne) : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Îles Baléares (Espagne) : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Îles Baléares (Espagne) : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Îles Baléares (Espagne) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Port Moresby ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palma ou que vous prendrez le vol de retour pour Port Moresby :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Baléares (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Baléares (Espagne) Heure Actuelle Locale aux Îles Baléares (Espagne), Fuseau Horaire des Îles Baléares (Espagne) également Heure du lever du soleil aux Îles Baléares (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Baléares (Espagne) mais aussi Heure du Zenith aux Îles Baléares (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Baléares (Espagne) et Heure du Crépuscule aux Îles Baléares (Espagne) également Durée du Jour aux Îles Baléares (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Baléares (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Baléares (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

María Sánchez

María Sánchez

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