Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Laponie : 15H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Laponie : 16H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Laponie : 17H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Laponie : 18H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Laponie : 19H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Laponie : 20H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Laponie : 21H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Laponie : 22H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Laponie : 23H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Laponie : 00H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Laponie : 01H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Laponie : 02H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Laponie : 03H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Laponie : 04H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Laponie : 05H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Laponie : 06H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Laponie : 07H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Laponie : 08H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Laponie : 09H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Laponie : 10H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Laponie : 11H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Laponie : 12H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Laponie : 13H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Laponie : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Port Moresby ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port Moresby en vacances ou vous envoler à Laponie :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Laponie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie également Fuseau Horaire de la Laponie également Heure du lever du soleil en Laponie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Laponie également Heure du Zenith en Laponie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie ou bien encore Heure du Crépuscule en Laponie également Durée du Jour en Laponie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Laponie également Passage à l'heure d'été en Laponie.