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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Kalmoukie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Kalmoukie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Kalmoukie (Russie), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Kalmoukie.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Kalmoukie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kalmoukie à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Kalmoukie (Russie) : 16H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Kalmoukie (Russie) : 17H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Kalmoukie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Kalmoukie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Kalmoukie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Kalmoukie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Kalmoukie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Kalmoukie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Kalmoukie (Russie) : 00H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Kalmoukie (Russie) : 01H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Kalmoukie (Russie) : 02H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Kalmoukie (Russie) : 03H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Kalmoukie (Russie) : 04H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Kalmoukie (Russie) : 05H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Kalmoukie (Russie) : 06H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Kalmoukie (Russie) : 07H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Kalmoukie (Russie) : 08H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Kalmoukie (Russie) : 09H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Kalmoukie (Russie) : 10H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Kalmoukie (Russie) : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Kalmoukie (Russie) : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Kalmoukie (Russie) : 13H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Kalmoukie (Russie) : 14H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Kalmoukie (Russie) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Elista depuis Port Moresby ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port Moresby en vacances ou vous envoler à Elista :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Kalmoukie (Russie).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Elista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kalmoukie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kalmoukie (Russie) également Fuseau Horaire de la Kalmoukie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Kalmoukie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Kalmoukie (Russie) et Heure du Zenith en Kalmoukie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kalmoukie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Kalmoukie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Kalmoukie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Kalmoukie (Russie) également Passage à l'heure d'été en Kalmoukie (Russie).
Vladimir Pougatchiova