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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Papouasienne.- 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
	            		
Finlande : 15H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
	            		
Finlande : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
	            		
Finlande : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
	            		
Finlande : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
	            		
Finlande : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
	            		
Finlande : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
	            		
Finlande : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
	            		
Finlande : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
	            		
Finlande : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
	            		
Finlande : 00H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
	            		
Finlande : 01H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
	            		
Finlande : 02H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
	            		
Finlande : 03H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
	            		
Finlande : 04H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
	            		
Finlande : 05H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
	            		
Finlande : 06H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
	            		
Finlande : 07H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
	            		
Finlande : 08H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
	            		
Finlande : 09H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
	            		
Finlande : 10H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
	            		
Finlande : 11H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
	            		
Finlande : 12H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
	            		
Finlande : 13H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
	            		
Finlande : 14H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Port Moresby ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Helsinki ou votre retour à Port Moresby :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Évitez les activités pendant les premiers jours en Finlande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande ou bien encore Fuseau Horaire de la Finlande également Heure du lever du soleil en Finlande, Heure du coucher du soleil en Finlande sans oublier Heure du Zenith en Finlande mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande mais aussi Heure du Crépuscule en Finlande ainsi que Durée du Jour en Finlande mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Finlande également Passage à l'heure d'été en Finlande.
				