Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Crimée (Ukraine) : 16H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Crimée (Ukraine) : 17H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Crimée (Ukraine) : 18H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Crimée (Ukraine) : 19H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Crimée (Ukraine) : 20H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Crimée (Ukraine) : 21H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Crimée (Ukraine) : 22H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Crimée (Ukraine) : 23H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Crimée (Ukraine) : 00H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Crimée (Ukraine) : 01H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Crimée (Ukraine) : 02H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Crimée (Ukraine) : 03H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Crimée (Ukraine) : 04H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Crimée (Ukraine) : 05H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Crimée (Ukraine) : 06H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Crimée (Ukraine) : 07H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Crimée (Ukraine) : 08H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Crimée (Ukraine) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Port Moresby ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port Moresby en vacances ou vous envoler à Sevastopol :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Crimée (Ukraine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) ou bien encore Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) ou bien encore Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) ainsi que Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine), Heure du Zenith en Crimée (Ukraine), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) mais aussi Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) et Durée du Jour en Crimée (Ukraine) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) sans oublier Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Ioulia Tourtchynov