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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Andorre : 14H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Andorre : 15H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Andorre : 16H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Andorre : 17H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Andorre : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Andorre : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Andorre : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Andorre : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Andorre : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Andorre : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Andorre : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Andorre : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Andorre : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Andorre : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Andorre : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Andorre : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Andorre : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Andorre : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Andorre : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Andorre : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Andorre : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Andorre : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Andorre : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Andorre : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Port Moresby ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port Moresby en vacances ou vous envoler à Andorre-la-Vieille :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Andorre. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre et surtout Fuseau Horaire de Andorre et Heure du lever du soleil à Andorre et surtout Heure du coucher du soleil à Andorre et surtout Heure du Zenith à Andorre et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre, Heure du Crépuscule à Andorre et surtout Durée du Jour à Andorre ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Andorre ou bien encore Passage à l'heure d'été à Andorre.
Antti Risikko