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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palestine et Transnistrie (Moldavie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre la Palestine et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
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Palestine : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
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Palestine : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
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Palestine : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
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Palestine : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
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Palestine : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
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Palestine : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Palestine : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Palestine : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Palestine : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Palestine : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Palestine : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Palestine : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Palestine : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Palestine : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Palestine : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Palestine : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
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Palestine : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
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Palestine : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
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Palestine : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
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Palestine : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
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Palestine : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
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Palestine : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
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Palestine : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Ramallah ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tiraspol ou en revenant à Ramallah, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Transnistrie (Moldavie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) également Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) également Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) également Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).
Jan van Aartsen