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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palestine et Finlande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre la Palestine et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Finlande : 00H00
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Palestine : 01H00
Finlande : 01H00
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Palestine : 02H00
Finlande : 02H00
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Palestine : 03H00
Finlande : 03H00
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Palestine : 04H00
Finlande : 04H00
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Palestine : 05H00
Finlande : 05H00
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Palestine : 06H00
Finlande : 06H00
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Palestine : 07H00
Finlande : 07H00
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Palestine : 08H00
Finlande : 08H00
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Palestine : 09H00
Finlande : 09H00
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Palestine : 10H00
Finlande : 10H00
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Palestine : 11H00
Finlande : 11H00
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Palestine : 12H00
Finlande : 12H00
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Palestine : 13H00
Finlande : 13H00
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Palestine : 14H00
Finlande : 14H00
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Palestine : 15H00
Finlande : 15H00
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Palestine : 16H00
Finlande : 16H00
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Palestine : 17H00
Finlande : 17H00
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Palestine : 18H00
Finlande : 18H00
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Palestine : 19H00
Finlande : 19H00
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Palestine : 20H00
Finlande : 20H00
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Palestine : 21H00
Finlande : 21H00
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Palestine : 22H00
Finlande : 22H00
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Palestine : 23H00
Finlande : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Ramallah ?
Si vous prenez un vol pour Ramallah ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Helsinki, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Finlande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande, Fuseau Horaire de la Finlande et Heure du lever du soleil en Finlande mais aussi Heure du coucher du soleil en Finlande et Heure du Zenith en Finlande ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande, Heure du Crépuscule en Finlande mais aussi Durée du Jour en Finlande et Passage à l'heure d'hiver en Finlande, Passage à l'heure d'été en Finlande.
Antti Risikko