Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Laponie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Laponie ?

Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Laponie Heure par Heure

• Nouvelle-Zélande : 00H00

  Laponie : 13H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 01H00

  Laponie : 14H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 02H00

  Laponie : 15H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 03H00

  Laponie : 16H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 04H00

  Laponie : 17H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 05H00

  Laponie : 18H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 06H00

  Laponie : 19H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 07H00

  Laponie : 20H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 08H00

  Laponie : 21H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 09H00

  Laponie : 22H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 10H00

  Laponie : 23H00 (Jour -1)

• Nouvelle-Zélande : 11H00

  Laponie : 00H00

• Nouvelle-Zélande : 12H00

  Laponie : 01H00

• Nouvelle-Zélande : 13H00

  Laponie : 02H00

• Nouvelle-Zélande : 14H00

  Laponie : 03H00

• Nouvelle-Zélande : 15H00

  Laponie : 04H00

• Nouvelle-Zélande : 16H00

  Laponie : 05H00

• Nouvelle-Zélande : 17H00

  Laponie : 06H00

• Nouvelle-Zélande : 18H00

  Laponie : 07H00

• Nouvelle-Zélande : 19H00

  Laponie : 08H00

• Nouvelle-Zélande : 20H00

  Laponie : 09H00

• Nouvelle-Zélande : 21H00

  Laponie : 10H00

• Nouvelle-Zélande : 22H00

  Laponie : 11H00

• Nouvelle-Zélande : 23H00

  Laponie : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Wellington ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Laponie ou votre retour à Wellington :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Laponie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie et Fuseau Horaire de la Laponie ou bien encore Heure du lever du soleil en Laponie ainsi que Heure du coucher du soleil en Laponie également Heure du Zenith en Laponie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie ou bien encore Heure du Crépuscule en Laponie ou bien encore Durée du Jour en Laponie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Laponie mais aussi Passage à l'heure d'été en Laponie.