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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Oblast autonome juif (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Oblast autonome juif (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Oblast autonome juif (Russie), vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Oblast autonome juif.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Oblast autonome juif (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oblast autonome juif à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Oblast autonome juif (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Oblast autonome juif (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Oblast autonome juif (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Oblast autonome juif (Russie) : 00H00
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Oblast autonome juif (Russie) : 01H00
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Oblast autonome juif (Russie) : 02H00
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Oblast autonome juif (Russie) : 03H00
-
Nouvelle-Zélande : 07H00
Oblast autonome juif (Russie) : 04H00
-
Nouvelle-Zélande : 08H00
Oblast autonome juif (Russie) : 05H00
-
Nouvelle-Zélande : 09H00
Oblast autonome juif (Russie) : 06H00
-
Nouvelle-Zélande : 10H00
Oblast autonome juif (Russie) : 07H00
-
Nouvelle-Zélande : 11H00
Oblast autonome juif (Russie) : 08H00
-
Nouvelle-Zélande : 12H00
Oblast autonome juif (Russie) : 09H00
-
Nouvelle-Zélande : 13H00
Oblast autonome juif (Russie) : 10H00
-
Nouvelle-Zélande : 14H00
Oblast autonome juif (Russie) : 11H00
-
Nouvelle-Zélande : 15H00
Oblast autonome juif (Russie) : 12H00
-
Nouvelle-Zélande : 16H00
Oblast autonome juif (Russie) : 13H00
-
Nouvelle-Zélande : 17H00
Oblast autonome juif (Russie) : 14H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Oblast autonome juif (Russie) : 15H00
-
Nouvelle-Zélande : 19H00
Oblast autonome juif (Russie) : 16H00
-
Nouvelle-Zélande : 20H00
Oblast autonome juif (Russie) : 17H00
-
Nouvelle-Zélande : 21H00
Oblast autonome juif (Russie) : 18H00
-
Nouvelle-Zélande : 22H00
Oblast autonome juif (Russie) : 19H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Oblast autonome juif (Russie) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Birobidzhan depuis Wellington ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Wellington en vacances ou vous envoler à Birobidzhan :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Oblast autonome juif (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Birobidzhan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oblast autonome juif (Russie) Heure Actuelle Locale en Oblast autonome juif (Russie) mais aussi Fuseau Horaire d'Oblast autonome juif (Russie) et Heure du lever du soleil en Oblast autonome juif (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Oblast autonome juif (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Oblast autonome juif (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oblast autonome juif (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Oblast autonome juif (Russie) et surtout Durée du Jour en Oblast autonome juif (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Oblast autonome juif (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Oblast autonome juif (Russie).
Natalia Medvedev