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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Islande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Islande : 12H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Islande : 13H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Islande : 14H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Islande : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Islande : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Islande : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Islande : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Islande : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Islande : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Islande : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Islande : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Islande : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Islande : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Islande : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Islande : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Islande : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Islande : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Islande : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Islande : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Islande : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Islande : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Islande : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Islande : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Wellington ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Reykjavik ou votre retour à Wellington :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Islande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande et Fuseau Horaire d'Islande et surtout Heure du lever du soleil en Islande sans oublier Heure du coucher du soleil en Islande ainsi que Heure du Zenith en Islande ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande ainsi que Heure du Crépuscule en Islande ainsi que Durée du Jour en Islande sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Islande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Islande.
Angela Schäuble