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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Abkhazie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Wellington ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sukhumi ou votre retour à Wellington :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Abkhazie (Géorgie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie), Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie), Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) également Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Britt-Synnøve Stoltenberg