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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Norvège et Majorque (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre la Norvège et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Majorque (Espagne) : 00H00
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Norvège : 01H00
Majorque (Espagne) : 01H00
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Norvège : 02H00
Majorque (Espagne) : 02H00
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Norvège : 03H00
Majorque (Espagne) : 03H00
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Norvège : 04H00
Majorque (Espagne) : 04H00
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Norvège : 05H00
Majorque (Espagne) : 05H00
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Norvège : 06H00
Majorque (Espagne) : 06H00
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Norvège : 07H00
Majorque (Espagne) : 07H00
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Norvège : 08H00
Majorque (Espagne) : 08H00
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Norvège : 09H00
Majorque (Espagne) : 09H00
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Norvège : 10H00
Majorque (Espagne) : 10H00
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Norvège : 11H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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Norvège : 12H00
Majorque (Espagne) : 12H00
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Norvège : 13H00
Majorque (Espagne) : 13H00
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Norvège : 14H00
Majorque (Espagne) : 14H00
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Norvège : 15H00
Majorque (Espagne) : 15H00
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Norvège : 16H00
Majorque (Espagne) : 16H00
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Norvège : 17H00
Majorque (Espagne) : 17H00
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Norvège : 18H00
Majorque (Espagne) : 18H00
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Norvège : 19H00
Majorque (Espagne) : 19H00
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Norvège : 20H00
Majorque (Espagne) : 20H00
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Norvège : 21H00
Majorque (Espagne) : 21H00
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Norvège : 22H00
Majorque (Espagne) : 22H00
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Norvège : 23H00
Majorque (Espagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Oslo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Oslo en vacances ou vous envoler à Palma :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Majorque (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) également Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) mais aussi Heure du Zenith à Majorque (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) et Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Majorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
María Sánchez