Décalage Horaire entre la Norvège et la Touva (Touvanie) (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Norvège et la Touva (Touvanie) (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Touva (Touvanie) (Russie) quand il est par exemple 12H en Norvège. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Oslo et Kyzyl, comment calculer le décalage horaire entre la Norvège et la Touva (Touvanie) (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Norvège et la Touva (Touvanie) (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kyzyl et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Norvège et la Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Norvège et Touva (Touvanie) (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Norvège et la Touva (Touvanie) (Russie)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et la Touva (Touvanie) (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Touva (Touvanie) (Russie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Norvège.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Touva (Touvanie).

Décalage Horaire entre la Norvège et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Touva (Touvanie) à partir de l'heure Norvégienne.
  • Norvège : 00H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00
  • Norvège : 01H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00
  • Norvège : 02H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00
  • Norvège : 03H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00
  • Norvège : 04H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00
  • Norvège : 05H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00
  • Norvège : 06H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00
  • Norvège : 07H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00
  • Norvège : 08H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00
  • Norvège : 09H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00
  • Norvège : 10H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00
  • Norvège : 11H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00
  • Norvège : 12H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00
  • Norvège : 13H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00
  • Norvège : 14H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00
  • Norvège : 15H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00
  • Norvège : 16H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00
  • Norvège : 17H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00
  • Norvège : 18H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)
  • Norvège : 19H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)
  • Norvège : 20H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)
  • Norvège : 21H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00 (Jour +1)
  • Norvège : 22H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00 (Jour +1)
  • Norvège : 23H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Oslo ?

Si vous prenez un vol pour Oslo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kyzyl, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes en Touva (Touvanie) (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) également Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie), Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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