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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Norvège et Autriche est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre la Norvège et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Autriche : 00H00
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Norvège : 01H00
Autriche : 01H00
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Norvège : 02H00
Autriche : 02H00
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Norvège : 03H00
Autriche : 03H00
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Norvège : 04H00
Autriche : 04H00
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Norvège : 05H00
Autriche : 05H00
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Norvège : 06H00
Autriche : 06H00
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Norvège : 07H00
Autriche : 07H00
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Norvège : 08H00
Autriche : 08H00
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Norvège : 09H00
Autriche : 09H00
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Norvège : 10H00
Autriche : 10H00
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Norvège : 11H00
Autriche : 11H00
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Norvège : 12H00
Autriche : 12H00
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Norvège : 13H00
Autriche : 13H00
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Norvège : 14H00
Autriche : 14H00
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Norvège : 15H00
Autriche : 15H00
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Norvège : 16H00
Autriche : 16H00
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Norvège : 17H00
Autriche : 17H00
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Norvège : 18H00
Autriche : 18H00
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Norvège : 19H00
Autriche : 19H00
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Norvège : 20H00
Autriche : 20H00
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Norvège : 21H00
Autriche : 21H00
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Norvège : 22H00
Autriche : 22H00
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Norvège : 23H00
Autriche : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Oslo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vienne ou en revenant à Oslo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Autriche, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche ou bien encore Fuseau Horaire d'Autriche sans oublier Heure du lever du soleil en Autriche mais aussi Heure du coucher du soleil en Autriche ainsi que Heure du Zenith en Autriche et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche ou bien encore Heure du Crépuscule en Autriche également Durée du Jour en Autriche, Passage à l'heure d'hiver en Autriche ainsi que Passage à l'heure d'été en Autriche.
Karl Straub