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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre la Niger et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Vatican : 01H00
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Niger : 01H00
Vatican : 02H00
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Niger : 02H00
Vatican : 03H00
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Niger : 03H00
Vatican : 04H00
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Niger : 04H00
Vatican : 05H00
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Niger : 05H00
Vatican : 06H00
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Niger : 06H00
Vatican : 07H00
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Niger : 07H00
Vatican : 08H00
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Niger : 08H00
Vatican : 09H00
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Niger : 09H00
Vatican : 10H00
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Niger : 10H00
Vatican : 11H00
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Niger : 11H00
Vatican : 12H00
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Niger : 12H00
Vatican : 13H00
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Niger : 13H00
Vatican : 14H00
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Niger : 14H00
Vatican : 15H00
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Niger : 15H00
Vatican : 16H00
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Niger : 16H00
Vatican : 17H00
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Niger : 17H00
Vatican : 18H00
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Niger : 18H00
Vatican : 19H00
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Niger : 19H00
Vatican : 20H00
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Niger : 20H00
Vatican : 21H00
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Niger : 21H00
Vatican : 22H00
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Niger : 22H00
Vatican : 23H00
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Niger : 23H00
Vatican : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Niamey ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Niamey en vacances ou vous envoler à Cité du Vatican :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Vatican, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican également Fuseau Horaire du Vatican et surtout Heure du lever du soleil au Vatican également Heure du coucher du soleil au Vatican et surtout Heure du Zenith au Vatican ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican sans oublier Heure du Crépuscule au Vatican également Durée du Jour au Vatican ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Vatican ainsi que Passage à l'heure d'été au Vatican.
Emmanuel Casteix