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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Monténégro est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre la Niger et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Monténégro : 00H00
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Niger : 01H00
Monténégro : 01H00
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Niger : 02H00
Monténégro : 02H00
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Niger : 03H00
Monténégro : 03H00
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Niger : 04H00
Monténégro : 04H00
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Niger : 05H00
Monténégro : 05H00
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Niger : 06H00
Monténégro : 06H00
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Niger : 07H00
Monténégro : 07H00
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Niger : 08H00
Monténégro : 08H00
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Niger : 09H00
Monténégro : 09H00
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Niger : 10H00
Monténégro : 10H00
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Niger : 11H00
Monténégro : 11H00
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Niger : 12H00
Monténégro : 12H00
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Niger : 13H00
Monténégro : 13H00
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Niger : 14H00
Monténégro : 14H00
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Niger : 15H00
Monténégro : 15H00
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Niger : 16H00
Monténégro : 16H00
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Niger : 17H00
Monténégro : 17H00
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Niger : 18H00
Monténégro : 18H00
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Niger : 19H00
Monténégro : 19H00
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Niger : 20H00
Monténégro : 20H00
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Niger : 21H00
Monténégro : 21H00
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Niger : 22H00
Monténégro : 22H00
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Niger : 23H00
Monténégro : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Niamey ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Podgorica ou que vous prendrez le vol de retour pour Niamey :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Monténégro, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro ainsi que Fuseau Horaire du Monténégro ainsi que Heure du lever du soleil au Monténégro et surtout Heure du coucher du soleil au Monténégro sans oublier Heure du Zenith au Monténégro sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro et surtout Heure du Crépuscule au Monténégro et surtout Durée du Jour au Monténégro ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Monténégro également Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Luigi Berlusconi