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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre la Niger et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Lituanie : 02H00
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Niger : 01H00
Lituanie : 03H00
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Niger : 02H00
Lituanie : 04H00
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Niger : 03H00
Lituanie : 05H00
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Niger : 04H00
Lituanie : 06H00
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Niger : 05H00
Lituanie : 07H00
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Niger : 06H00
Lituanie : 08H00
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Niger : 07H00
Lituanie : 09H00
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Niger : 08H00
Lituanie : 10H00
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Niger : 09H00
Lituanie : 11H00
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Niger : 10H00
Lituanie : 12H00
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Niger : 11H00
Lituanie : 13H00
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Niger : 12H00
Lituanie : 14H00
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Niger : 13H00
Lituanie : 15H00
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Niger : 14H00
Lituanie : 16H00
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Niger : 15H00
Lituanie : 17H00
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Niger : 16H00
Lituanie : 18H00
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Niger : 17H00
Lituanie : 19H00
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Niger : 18H00
Lituanie : 20H00
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Niger : 19H00
Lituanie : 21H00
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Niger : 20H00
Lituanie : 22H00
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Niger : 21H00
Lituanie : 23H00
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Niger : 22H00
Lituanie : 00H00 (Jour +1)
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Niger : 23H00
Lituanie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Niamey ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vilnius ou que vous prendrez le vol de retour pour Niamey :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Lituanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie ou bien encore Fuseau Horaire de la Lituanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Lituanie ainsi que Heure du coucher du soleil en Lituanie ainsi que Heure du Zenith en Lituanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie et surtout Heure du Crépuscule en Lituanie ainsi que Durée du Jour en Lituanie également Passage à l'heure d'hiver en Lituanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Tihomir Milanović