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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre la Namibie et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Hongrie : 23H00 (Jour -1)
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Namibie : 01H00
Hongrie : 00H00
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Namibie : 02H00
Hongrie : 01H00
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Namibie : 03H00
Hongrie : 02H00
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Namibie : 04H00
Hongrie : 03H00
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Namibie : 05H00
Hongrie : 04H00
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Namibie : 06H00
Hongrie : 05H00
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Namibie : 07H00
Hongrie : 06H00
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Namibie : 08H00
Hongrie : 07H00
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Namibie : 09H00
Hongrie : 08H00
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Namibie : 10H00
Hongrie : 09H00
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Namibie : 11H00
Hongrie : 10H00
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Namibie : 12H00
Hongrie : 11H00
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Namibie : 13H00
Hongrie : 12H00
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Namibie : 14H00
Hongrie : 13H00
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Namibie : 15H00
Hongrie : 14H00
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Namibie : 16H00
Hongrie : 15H00
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Namibie : 17H00
Hongrie : 16H00
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Namibie : 18H00
Hongrie : 17H00
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Namibie : 19H00
Hongrie : 18H00
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Namibie : 20H00
Hongrie : 19H00
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Namibie : 21H00
Hongrie : 20H00
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Namibie : 22H00
Hongrie : 21H00
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Namibie : 23H00
Hongrie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Windhoek ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Windhoek en vacances ou vous envoler à Budapest :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Hongrie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie sans oublier Fuseau Horaire de la Hongrie sans oublier Heure du lever du soleil en Hongrie sans oublier Heure du coucher du soleil en Hongrie sans oublier Heure du Zenith en Hongrie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie sans oublier Heure du Crépuscule en Hongrie ainsi que Durée du Jour en Hongrie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Hongrie également Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Ioánnis Mitsotákis