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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre la Namibie et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Guernesey : 23H00 (Jour -1)
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Namibie : 01H00
Guernesey : 00H00
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Namibie : 02H00
Guernesey : 01H00
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Namibie : 03H00
Guernesey : 02H00
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Namibie : 04H00
Guernesey : 03H00
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Namibie : 05H00
Guernesey : 04H00
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Namibie : 06H00
Guernesey : 05H00
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Namibie : 07H00
Guernesey : 06H00
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Namibie : 08H00
Guernesey : 07H00
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Namibie : 09H00
Guernesey : 08H00
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Namibie : 10H00
Guernesey : 09H00
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Namibie : 11H00
Guernesey : 10H00
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Namibie : 12H00
Guernesey : 11H00
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Namibie : 13H00
Guernesey : 12H00
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Namibie : 14H00
Guernesey : 13H00
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Namibie : 15H00
Guernesey : 14H00
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Namibie : 16H00
Guernesey : 15H00
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Namibie : 17H00
Guernesey : 16H00
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Namibie : 18H00
Guernesey : 17H00
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Namibie : 19H00
Guernesey : 18H00
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Namibie : 20H00
Guernesey : 19H00
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Namibie : 21H00
Guernesey : 20H00
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Namibie : 22H00
Guernesey : 21H00
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Namibie : 23H00
Guernesey : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Windhoek ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Pierre-Port ou que vous prendrez le vol de retour pour Windhoek :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Guernesey.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey ainsi que Fuseau Horaire de Guernesey ainsi que Heure du lever du soleil à Guernesey ou bien encore Heure du coucher du soleil à Guernesey mais aussi Heure du Zenith à Guernesey ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey également Heure du Crépuscule à Guernesey ou bien encore Durée du Jour à Guernesey, Passage à l'heure d'hiver à Guernesey sans oublier Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Ánna Sakellaropoúlou