Décalage Horaire entre la Mongolie et Minorque (Espagne)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et Minorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre la Mongolie et Minorque (Espagne) Heure par Heure

• Mongolie : 00H00

  Minorque (Espagne) : 18H00 (Jour -1)

• Mongolie : 01H00

  Minorque (Espagne) : 19H00 (Jour -1)

• Mongolie : 02H00

  Minorque (Espagne) : 20H00 (Jour -1)

• Mongolie : 03H00

  Minorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)

• Mongolie : 04H00

  Minorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

• Mongolie : 05H00

  Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Mongolie : 06H00

  Minorque (Espagne) : 00H00

• Mongolie : 07H00

  Minorque (Espagne) : 01H00

• Mongolie : 08H00

  Minorque (Espagne) : 02H00

• Mongolie : 09H00

  Minorque (Espagne) : 03H00

• Mongolie : 10H00

  Minorque (Espagne) : 04H00

• Mongolie : 11H00

  Minorque (Espagne) : 05H00

• Mongolie : 12H00

  Minorque (Espagne) : 06H00

• Mongolie : 13H00

  Minorque (Espagne) : 07H00

• Mongolie : 14H00

  Minorque (Espagne) : 08H00

• Mongolie : 15H00

  Minorque (Espagne) : 09H00

• Mongolie : 16H00

  Minorque (Espagne) : 10H00

• Mongolie : 17H00

  Minorque (Espagne) : 11H00

• Mongolie : 18H00

  Minorque (Espagne) : 12H00

• Mongolie : 19H00

  Minorque (Espagne) : 13H00

• Mongolie : 20H00

  Minorque (Espagne) : 14H00

• Mongolie : 21H00

  Minorque (Espagne) : 15H00

• Mongolie : 22H00

  Minorque (Espagne) : 16H00

• Mongolie : 23H00

  Minorque (Espagne) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Oulan-Bator ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mahón ou en revenant à Oulan-Bator, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Minorque (Espagne).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Minorque (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) mais aussi Durée du Jour à Minorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

María Sánchez