Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Novorussie / Nouvelle Russie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et la Novorussie / Nouvelle Russie ?
Pour calculer l'heure de la Novorussie / Nouvelle Russie, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Novorussie / Nouvelle Russie.
Décalage Horaire entre la Mongolie et la Novorussie / Nouvelle Russie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Novorussie / Nouvelle Russie à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 18H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 01H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 19H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 02H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 20H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 03H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 21H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 04H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 22H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 05H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 23H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 06H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 00H00
-
Mongolie : 07H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 01H00
-
Mongolie : 08H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 02H00
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Mongolie : 09H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 03H00
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Mongolie : 10H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 04H00
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Mongolie : 11H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 05H00
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Mongolie : 12H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 06H00
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Mongolie : 13H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 07H00
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Mongolie : 14H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 08H00
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Mongolie : 15H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 09H00
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Mongolie : 16H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 10H00
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Mongolie : 17H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 11H00
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Mongolie : 18H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 12H00
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Mongolie : 19H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 13H00
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Mongolie : 20H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 14H00
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Mongolie : 21H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 15H00
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Mongolie : 22H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 16H00
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Mongolie : 23H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novorussie / Nouvelle Russie depuis Oulan-Bator ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Novorussie / Nouvelle Russie ou en revenant à Oulan-Bator, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Novorussie / Nouvelle Russie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novorussie / Nouvelle Russie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Novorussie / Nouvelle Russie Heure Actuelle Locale en Novorussie / Nouvelle Russie sans oublier Fuseau Horaire de la Novorussie / Nouvelle Russie ou bien encore Heure du lever du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie également Heure du coucher du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie sans oublier Heure du Zenith en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Heure du Crépuscule en Novorussie / Nouvelle Russie sans oublier Durée du Jour en Novorussie / Nouvelle Russie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Passage à l'heure d'été en Novorussie / Nouvelle Russie.