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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Allemagne : 17H00 (Jour -1)
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Mongolie : 01H00
Allemagne : 18H00 (Jour -1)
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Mongolie : 02H00
Allemagne : 19H00 (Jour -1)
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Mongolie : 03H00
Allemagne : 20H00 (Jour -1)
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Mongolie : 04H00
Allemagne : 21H00 (Jour -1)
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Mongolie : 05H00
Allemagne : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 06H00
Allemagne : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 07H00
Allemagne : 00H00
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Mongolie : 08H00
Allemagne : 01H00
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Mongolie : 09H00
Allemagne : 02H00
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Mongolie : 10H00
Allemagne : 03H00
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Mongolie : 11H00
Allemagne : 04H00
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Mongolie : 12H00
Allemagne : 05H00
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Mongolie : 13H00
Allemagne : 06H00
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Mongolie : 14H00
Allemagne : 07H00
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Mongolie : 15H00
Allemagne : 08H00
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Mongolie : 16H00
Allemagne : 09H00
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Mongolie : 17H00
Allemagne : 10H00
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Mongolie : 18H00
Allemagne : 11H00
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Mongolie : 19H00
Allemagne : 12H00
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Mongolie : 20H00
Allemagne : 13H00
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Mongolie : 21H00
Allemagne : 14H00
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Mongolie : 22H00
Allemagne : 15H00
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Mongolie : 23H00
Allemagne : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Oulan-Bator ?
Si vous prenez un vol pour Oulan-Bator ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Berlin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Allemagne, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne et Fuseau Horaire d'Allemagne sans oublier Heure du lever du soleil en Allemagne également Heure du coucher du soleil en Allemagne sans oublier Heure du Zenith en Allemagne et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne ainsi que Heure du Crépuscule en Allemagne également Durée du Jour en Allemagne ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Allemagne également Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Angela Schäuble