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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Moldavie et Slovénie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre la Moldavie et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
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Moldavie : 01H00
Slovénie : 00H00
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Moldavie : 02H00
Slovénie : 01H00
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Moldavie : 03H00
Slovénie : 02H00
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Moldavie : 04H00
Slovénie : 03H00
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Moldavie : 05H00
Slovénie : 04H00
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Moldavie : 06H00
Slovénie : 05H00
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Moldavie : 07H00
Slovénie : 06H00
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Moldavie : 08H00
Slovénie : 07H00
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Moldavie : 09H00
Slovénie : 08H00
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Moldavie : 10H00
Slovénie : 09H00
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Moldavie : 11H00
Slovénie : 10H00
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Moldavie : 12H00
Slovénie : 11H00
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Moldavie : 13H00
Slovénie : 12H00
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Moldavie : 14H00
Slovénie : 13H00
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Moldavie : 15H00
Slovénie : 14H00
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Moldavie : 16H00
Slovénie : 15H00
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Moldavie : 17H00
Slovénie : 16H00
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Moldavie : 18H00
Slovénie : 17H00
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Moldavie : 19H00
Slovénie : 18H00
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Moldavie : 20H00
Slovénie : 19H00
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Moldavie : 21H00
Slovénie : 20H00
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Moldavie : 22H00
Slovénie : 21H00
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Moldavie : 23H00
Slovénie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Chisinau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ljubljana ou en revenant à Chisinau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Slovénie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie mais aussi Fuseau Horaire de la Slovénie ainsi que Heure du lever du soleil en Slovénie mais aussi Heure du coucher du soleil en Slovénie ou bien encore Heure du Zenith en Slovénie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie ou bien encore Heure du Crépuscule en Slovénie ou bien encore Durée du Jour en Slovénie et Passage à l'heure d'hiver en Slovénie sans oublier Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Ánna Sakellaropoúlou