Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Moldavie et Sardaigne (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et la Sardaigne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Sarde.
Décalage Horaire entre la Moldavie et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Sardaigne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 01H00
Sardaigne (Italie) : 00H00
-
Moldavie : 02H00
Sardaigne (Italie) : 01H00
-
Moldavie : 03H00
Sardaigne (Italie) : 02H00
-
Moldavie : 04H00
Sardaigne (Italie) : 03H00
-
Moldavie : 05H00
Sardaigne (Italie) : 04H00
-
Moldavie : 06H00
Sardaigne (Italie) : 05H00
-
Moldavie : 07H00
Sardaigne (Italie) : 06H00
-
Moldavie : 08H00
Sardaigne (Italie) : 07H00
-
Moldavie : 09H00
Sardaigne (Italie) : 08H00
-
Moldavie : 10H00
Sardaigne (Italie) : 09H00
-
Moldavie : 11H00
Sardaigne (Italie) : 10H00
-
Moldavie : 12H00
Sardaigne (Italie) : 11H00
-
Moldavie : 13H00
Sardaigne (Italie) : 12H00
-
Moldavie : 14H00
Sardaigne (Italie) : 13H00
-
Moldavie : 15H00
Sardaigne (Italie) : 14H00
-
Moldavie : 16H00
Sardaigne (Italie) : 15H00
-
Moldavie : 17H00
Sardaigne (Italie) : 16H00
-
Moldavie : 18H00
Sardaigne (Italie) : 17H00
-
Moldavie : 19H00
Sardaigne (Italie) : 18H00
-
Moldavie : 20H00
Sardaigne (Italie) : 19H00
-
Moldavie : 21H00
Sardaigne (Italie) : 20H00
-
Moldavie : 22H00
Sardaigne (Italie) : 21H00
-
Moldavie : 23H00
Sardaigne (Italie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Chisinau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cagliari ou votre retour à Chisinau :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Sardaigne (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) et Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) mais aussi Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) ainsi que Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) ainsi que Durée du Jour en Sardaigne (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) également Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).
Luigi Berlusconi