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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Bouriatie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et la Bouriatie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Bouriatie (Russie), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Bouriatie.
Décalage Horaire entre la Moldavie et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bouriatie à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Bouriatie (Russie) : 05H00
-
Moldavie : 01H00
Bouriatie (Russie) : 06H00
-
Moldavie : 02H00
Bouriatie (Russie) : 07H00
-
Moldavie : 03H00
Bouriatie (Russie) : 08H00
-
Moldavie : 04H00
Bouriatie (Russie) : 09H00
-
Moldavie : 05H00
Bouriatie (Russie) : 10H00
-
Moldavie : 06H00
Bouriatie (Russie) : 11H00
-
Moldavie : 07H00
Bouriatie (Russie) : 12H00
-
Moldavie : 08H00
Bouriatie (Russie) : 13H00
-
Moldavie : 09H00
Bouriatie (Russie) : 14H00
-
Moldavie : 10H00
Bouriatie (Russie) : 15H00
-
Moldavie : 11H00
Bouriatie (Russie) : 16H00
-
Moldavie : 12H00
Bouriatie (Russie) : 17H00
-
Moldavie : 13H00
Bouriatie (Russie) : 18H00
-
Moldavie : 14H00
Bouriatie (Russie) : 19H00
-
Moldavie : 15H00
Bouriatie (Russie) : 20H00
-
Moldavie : 16H00
Bouriatie (Russie) : 21H00
-
Moldavie : 17H00
Bouriatie (Russie) : 22H00
-
Moldavie : 18H00
Bouriatie (Russie) : 23H00
-
Moldavie : 19H00
Bouriatie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Moldavie : 20H00
Bouriatie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Moldavie : 21H00
Bouriatie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
Moldavie : 22H00
Bouriatie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
-
Moldavie : 23H00
Bouriatie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Chisinau ?
Si vous prenez un vol pour Chisinau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ulan-Ude, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Bouriatie (Russie).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Bouriatie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Bouriatie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).
Vladimir Pougatchiova