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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre la Micronésie et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Malte : 15H00 (Jour -1)
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Micronésie : 01H00
Malte : 16H00 (Jour -1)
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Micronésie : 02H00
Malte : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Malte : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Malte : 19H00 (Jour -1)
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Micronésie : 05H00
Malte : 20H00 (Jour -1)
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Micronésie : 06H00
Malte : 21H00 (Jour -1)
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Micronésie : 07H00
Malte : 22H00 (Jour -1)
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Micronésie : 08H00
Malte : 23H00 (Jour -1)
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Micronésie : 09H00
Malte : 00H00
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Micronésie : 10H00
Malte : 01H00
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Micronésie : 11H00
Malte : 02H00
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Micronésie : 12H00
Malte : 03H00
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Micronésie : 13H00
Malte : 04H00
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Micronésie : 14H00
Malte : 05H00
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Micronésie : 15H00
Malte : 06H00
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Micronésie : 16H00
Malte : 07H00
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Micronésie : 17H00
Malte : 08H00
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Micronésie : 18H00
Malte : 09H00
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Micronésie : 19H00
Malte : 10H00
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Micronésie : 20H00
Malte : 11H00
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Micronésie : 21H00
Malte : 12H00
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Micronésie : 22H00
Malte : 13H00
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Micronésie : 23H00
Malte : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Palikir ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à La Valette ou que vous prendrez le vol de retour pour Palikir :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Malte, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte, Fuseau Horaire de Malte sans oublier Heure du lever du soleil à Malte mais aussi Heure du coucher du soleil à Malte ou bien encore Heure du Zenith à Malte, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte et surtout Heure du Crépuscule à Malte et Durée du Jour à Malte ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Malte et surtout Passage à l'heure d'été à Malte.
María Sánchez