Décalage Horaire entre la Micronésie et les Îles Baléares (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre la Micronésie et les Îles Baléares (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Baléares (Espagne) quand il est par exemple 6H en Micronésie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Palikir et Palma, comment calculer le décalage horaire entre la Micronésie et les Îles Baléares (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Micronésie et les Îles Baléares (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Palma et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Micronésie et les Îles Baléares (Espagne) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Îles Baléares (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre la Micronésie et les Îles Baléares (Espagne)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et les Îles Baléares (Espagne) ?

Pour calculer l'heure des Îles Baléares (Espagne), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Micronésie.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Baléare.

Décalage Horaire entre la Micronésie et les Îles Baléares (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Baléare à partir de l'heure Micronésienne.

Micronésie : 00H00
Îles Baléares (Espagne) : 15H00 (Jour -1)
Micronésie : 01H00
Îles Baléares (Espagne) : 16H00 (Jour -1)
Micronésie : 02H00
Îles Baléares (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
Micronésie : 03H00
Îles Baléares (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
Micronésie : 04H00
Îles Baléares (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
Micronésie : 05H00
Îles Baléares (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
Micronésie : 06H00
Îles Baléares (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
Micronésie : 07H00
Îles Baléares (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
Micronésie : 08H00
Îles Baléares (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
Micronésie : 09H00
Îles Baléares (Espagne) : 00H00
Micronésie : 10H00
Îles Baléares (Espagne) : 01H00
Micronésie : 11H00
Îles Baléares (Espagne) : 02H00
Micronésie : 12H00
Îles Baléares (Espagne) : 03H00
Micronésie : 13H00
Îles Baléares (Espagne) : 04H00
Micronésie : 14H00
Îles Baléares (Espagne) : 05H00
Micronésie : 15H00
Îles Baléares (Espagne) : 06H00
Micronésie : 16H00
Îles Baléares (Espagne) : 07H00
Micronésie : 17H00
Îles Baléares (Espagne) : 08H00
Micronésie : 18H00
Îles Baléares (Espagne) : 09H00
Micronésie : 19H00
Îles Baléares (Espagne) : 10H00
Micronésie : 20H00
Îles Baléares (Espagne) : 11H00
Micronésie : 21H00
Îles Baléares (Espagne) : 12H00
Micronésie : 22H00
Îles Baléares (Espagne) : 13H00
Micronésie : 23H00
Îles Baléares (Espagne) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Palikir ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Palikir en vacances ou vous envoler à Palma :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Baléares (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Baléares (Espagne) Heure Actuelle Locale aux Îles Baléares (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire des Îles Baléares (Espagne) et Heure du lever du soleil aux Îles Baléares (Espagne) et Heure du coucher du soleil aux Îles Baléares (Espagne) ainsi que Heure du Zenith aux Îles Baléares (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Baléares (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Baléares (Espagne) et surtout Durée du Jour aux Îles Baléares (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Baléares (Espagne) et Passage à l'heure d'été aux Îles Baléares (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

María Sánchez

María Sánchez

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