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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre la Micronésie et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Kosovo : 16H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Kosovo : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Kosovo : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Kosovo : 19H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Kosovo : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Kosovo : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 06H00
Kosovo : 22H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 07H00
Kosovo : 23H00 (Jour -1)
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Micronésie : 08H00
Kosovo : 00H00
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Micronésie : 09H00
Kosovo : 01H00
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Micronésie : 10H00
Kosovo : 02H00
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Micronésie : 11H00
Kosovo : 03H00
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Micronésie : 12H00
Kosovo : 04H00
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Micronésie : 13H00
Kosovo : 05H00
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Micronésie : 14H00
Kosovo : 06H00
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Micronésie : 15H00
Kosovo : 07H00
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Micronésie : 16H00
Kosovo : 08H00
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Micronésie : 17H00
Kosovo : 09H00
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Micronésie : 18H00
Kosovo : 10H00
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Micronésie : 19H00
Kosovo : 11H00
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Micronésie : 20H00
Kosovo : 12H00
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Micronésie : 21H00
Kosovo : 13H00
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Micronésie : 22H00
Kosovo : 14H00
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Micronésie : 23H00
Kosovo : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Palikir ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pristina ou en revenant à Palikir, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Kosovo. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo également Fuseau Horaire du Kosovo ou bien encore Heure du lever du soleil au Kosovo sans oublier Heure du coucher du soleil au Kosovo et surtout Heure du Zenith au Kosovo, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo, Heure du Crépuscule au Kosovo et Durée du Jour au Kosovo et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kosovo ou bien encore Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Wolfgang Merkel