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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Micronésie et Tchouvachie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et la Tchouvachie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Tchouvachie (Russie), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Tchouvachie.
Décalage Horaire entre la Micronésie et la Tchouvachie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchouvachie à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Tchouvachie (Russie) : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Tchouvachie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Tchouvachie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Tchouvachie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Tchouvachie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Tchouvachie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 06H00
Tchouvachie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 07H00
Tchouvachie (Russie) : 00H00
-
Micronésie : 08H00
Tchouvachie (Russie) : 01H00
-
Micronésie : 09H00
Tchouvachie (Russie) : 02H00
-
Micronésie : 10H00
Tchouvachie (Russie) : 03H00
-
Micronésie : 11H00
Tchouvachie (Russie) : 04H00
-
Micronésie : 12H00
Tchouvachie (Russie) : 05H00
-
Micronésie : 13H00
Tchouvachie (Russie) : 06H00
-
Micronésie : 14H00
Tchouvachie (Russie) : 07H00
-
Micronésie : 15H00
Tchouvachie (Russie) : 08H00
-
Micronésie : 16H00
Tchouvachie (Russie) : 09H00
-
Micronésie : 17H00
Tchouvachie (Russie) : 10H00
-
Micronésie : 18H00
Tchouvachie (Russie) : 11H00
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Micronésie : 19H00
Tchouvachie (Russie) : 12H00
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Micronésie : 20H00
Tchouvachie (Russie) : 13H00
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Micronésie : 21H00
Tchouvachie (Russie) : 14H00
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Micronésie : 22H00
Tchouvachie (Russie) : 15H00
-
Micronésie : 23H00
Tchouvachie (Russie) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheboksary depuis Palikir ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Palikir en vacances ou vous envoler à Cheboksary :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Tchouvachie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheboksary
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchouvachie (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchouvachie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Tchouvachie (Russie) et Heure du lever du soleil en Tchouvachie (Russie), Heure du coucher du soleil en Tchouvachie (Russie) et Heure du Zenith en Tchouvachie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchouvachie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Tchouvachie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Tchouvachie (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Tchouvachie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Tchouvachie (Russie).
Natalia Medvedev